教練專訪

瑜伽讓她看到了生命的曙光

瑜伽,為她撫平情傷;瑜伽,為她剔除身體傷痛;遇見瑜伽,她重生了。

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瑜伽讓她看到了生命的曙光
林新宇
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欲行健身工作室

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朱華陽
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現在流的每一滴汗水 都將成為未來抵抗衰老的子彈

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每天一小時,突破自己

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你的健康身材交給我

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我相信,任何事情只要我們選擇去做,就能夠成功,堅持鍛煉給我們的身體寫一個滿意的答復Unremittingly

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健身俱樂部健身教練,分為團體操課教練和私人教練,私人健身教練是指在健身俱樂部中一對一進行指導訓練的專業健身教練,其作具有互動性、針對性等特點,并且是按課時收費的。團體操教練是一對多,一人帶領多數會員在有氧操廳進行有氧運動的團體操課程(團體操課程包括:有氧健身操、有氧舞蹈、踏板、

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擅長力量訓練,瘦人增肌,線條鞏固,賽前準備

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Power Fitness工作室創始人兼店長 擅長:康復運動、增肌減脂、備賽指導、AFAA兒童體適能、運動功能訓練等。

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