蒙軍私教管理平臺

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個人簡介

廣東華南邀請賽75kg以上級第五名 。廣州錦標賽75kg級第三名。湖南省賽第三名。深圳‘光耀杯’邀請賽80kg級第四名。廣東清遠賽75kgyi?q第二名。澳門公開賽75kg第四名。廣西省錦標賽75kg級第一名。‘中國好教練’第三名。獲優秀運動員稱號。CAA副秘書長

時間:2018-01-25 22:25 標簽: 肌肉男 健身教練 跑步 睡眠 武術 來源: 本站原創 查看: 4413次

  明星教練——蒙軍

  ?2017.7.23 澳門公開賽榮獲75公斤級第四名

  ?2016.11.6 廣東清遠健身健美大賽75kg以上級別第二名

  ?2016.10.29 廣西省健身健美錦標賽75kg以上級別冠軍

  ?2016.8.6 深圳市“光耀杯”健身健美公開賽80kg級別第四名

  ?2016.6.1 擔任中國健身教練協會(CCA)副秘書長

  ?2015.10月評選《中國好教練》第一季榮獲第三名

  ?2015.8.12 榮獲湖南省健美協會頒發“優秀運動員”獎

  ?2014.10.2 湖南省健美總決賽75kg級別第三名

  ?2014.5.11 廣州健身健美錦標賽暨穗港交流賽75kg級別第三名

  ?2014.3.15 廣東華南‘風神杯’健美邀請賽75kg以上級第五名

  30歲出頭的蒙軍,是廣西柳州人,拿過多次健美比賽大獎的他,現在是虎門某健身工廠人見人愛的知心教練,這位虎門健美教頭肌肉爆表,經常和全國健美大咖同臺競技切磋,看起來風光無限,可你曾了解過他的辛酸過往?如今的榮譽都不是大風刮來的,摸爬滾打10幾年,一步一個艱難的腳印,才能走到巔峰,下面請看瘦小“排骨仔”蛻變成壯實“肌肉男”的勵志故事。

  為找自信 “排骨仔”苦練健身成了有模有樣的“肌肉男”

  與現在充滿了力量的渾身肌肉那種震懾人的強壯不同,在學校的時候蒙軍就是一名體育生,在大家印象中體育生都是四肢發達的,但蒙軍卻不是這樣,身高1米7左右的他才100斤左右,看起來特別弱雞,而且體育成績總比不上別人,看到身邊高高壯壯的體育生同學,他心里還是特別羨慕的,覺得有朝一日肯定能超越他們,他不想再被大家叫“排骨仔”了,化身肌肉猛男才是他的夢想。

  老天爺仿佛冥冥之中就是要垂青這個年輕人的,一次偶然,蒙軍認識了一個部隊轉業士官,這個士官曾在部隊做武術教練,轉業后在廣州一家健身房當教練。當時看到這個教練一身的肌肉,蒙軍的眼里都在冒星星,羨慕之情溢于言表。教練看到瘦小的他也許是想起了當年的自己,就很認真很貼心的給他打氣鼓勵,說自己當年也是和他一樣瘦小,經過長期訓練,就有了如今的身材。教練的激勵讓蒙軍備受鼓舞,懷著振奮的心情就隨著教練一起到了他工作的健身房。進去一看,發現健身房里和他一樣的肌肉男多不勝數,蒙軍也因此與健身結下了不解之緣。

  接下來的時間,蒙軍開始到健身房練武健身。近兩年時間,他幾乎風雨無阻,天天都到健身房苦練。兩年后,他被自己的身體變化震驚了,身高從1.7米左右竄到了1.73米,沒想到健身還讓他長高了,真是熱淚盈眶,瘦弱的身子也比健身之前壯了一倍,他走在街頭還經常有美女偷偷看他,那種感覺真的很享受。健身房老板看到他對健身這么有熱情,就收下他做徒弟了!于是老板順先生就成為了他的健身老師。在順老板指導下,他的體質突飛猛進,變成了有模有樣的“肌肉男”,從此就狠狠的擺脫了“排骨仔”的稱號。

  健身一路走來的變化 變壯變帥了 魅力有增無減

  苦練三年成健身教練 月入幾萬元

  從2001年接觸健身,到2004年底,三年風雨無阻的刻苦練習,讓蒙軍順利的成為了一名健身教練。

  蒙軍說,這么多年來,他拿過國內很多健身大賽的獎項,現在每個月的收入都有幾萬元。從兩三千到幾萬,工資的水漲船高,正是對他實力的肯定,他也不會辜負那些要求一對一指導健身的會員,用真誠和實力贏得好口碑。

  2016年,蒙軍正式加入虎門某健身工廠。他還是像以前那樣每天按時起床,按照定制食譜,簡單吃過早餐,就迅速走到了健身工廠。“跑步,器械,拉伸,“教練教練,邊教邊練,”現在的他作為公司的教練經理,健身訓練是他每天的必修課。10多年來,他幾乎連感冒也不曾有過,這也許是健身帶給他的最大好處。

  蒙軍對待學員超級親切,學員們私下也很樂意跟他聊天,“練了幾天,感覺身體舒服多了,工作精神狀態也改善了很多,睡眠質量也比以前有了明顯的改善。” 蒙軍的一位學員說。

  對這樣的評價,有著10幾年執教經驗的蒙軍早已經免疫了,不是說驕傲了,而是他一直有著“要么不帶,要么帶到最好”的信念,看著經手的學員,身材變好了,生活質量變好了,這才是蒙軍最希望看到的,當然也是學員最期盼的。教練和學員,只有兩者相輔相成,才能發揮到最極致的效果。

  最后,蒙軍教練想跟大家說:“不管你是為了趕時髦而開始健身,還是有錢有閑花重金來保養身材的,亦或是你有很嚴重的健康問題需要通過健身來改善的,只要你來了,我就不會讓你后悔。”


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