健網私人健身,私教練管理,體形測試,體型評估,人體成分分析,健康調查

　　馮鑫，23歲，以前是一名英姿颯爽的武警，現在是一名人見人愛的教練。當初去當兵一直是自己的夢想，但是女朋友更是在背后推了一把，讓他變成一名保家衛國的好兵。如今當兵回來，佳人也遠去了，當了教練的他更想找一位熱愛健身的她，接下來會放很多帥照，你會是那個她嗎?

　　放帥照前，先爆丑照，就是讓大家看看他是怎么逆襲的，健身，讓很多不可能成為可能!

　　在真正當兵前，身材瘦弱不堪一擊，就像他的外表那樣，過的很屌絲，生活毫無意義，沒有挑戰，沒有任何的積極向上，做批發體育用品的他每天上班就是賣點東西發發貨，每天8.30上班6點下班，回家以后就是上網玩游戲，喜歡宅，渾渾噩噩過了一年多。

　　意識到自己的人生不能這樣荒廢了，他就去當兵了，這也是他一直的夢想，軍人很神圣很帥氣，哪里有災難他們總是沖在第一線，這種保家衛國的英雄主義讓馮鑫很迷戀。

　　剛剛去的時候是看監獄，做武警看押，等到軍事素質好了，就去了機動中隊，每天都要各種訓練，體能槍械之類，隨時嚴陣以待。

　　記得有一次驚險的巡邏，跟特警一起“掃大街”，甘肅那邊藏族回族很多，臨近過年不法分子都蠢蠢欲動要搞事情，治安比較亂，所幸最后沒有發生什么大的暴亂，不然小命就不保了，維護人民群眾的安危在所不辭。

　　世間哪有歲月靜好，只不過是有人在替你負重前行!

　　當兵后悔3年，不當兵后悔一輩子，但是他從始至終都沒有后悔!

　　明明說好一起丑，你卻在部隊“整了容”▼

　　部隊里的漢子哪個不是硬漢，馮鑫也是，這大部分都是健身的功勞，一天不練都心癢癢。當兵光榮歸來，辦健身卡到健身房鍛煉，練出了激情，就萌生了當教練的想法。提前一年回來的朋友也做了私教，跟他聊了很多，感覺自己還蠻適合這一行的，說干就干，就到德西學習了私人教練。

　　做了教練的馮鑫英氣逼人 氣質也陽光了▼

　　不再弱雞不再屌絲 練出讓人舔屏的好身材▼

　　這樣的男人不適合穿衣服▲

　　練前練后都拍一張 留住精彩一瞬▼

　　他的座右銘是“年輕就要拼”，沒有最好只有更好，他想對大家說：“健身，進來了你5年以后絕對不會后悔，5年后同齡人差距就出來了。健身這東西，重在堅持。”

　　做成對比照 再也不要回到從前▼

　　現在的他正在增肌，訓練強度大，比較追求大重量，因為不需要雕刻線條了，飲食上更是拼命吃使勁吃，簡單粗暴是他的態度，踏踏實實做好每一步，你要的大緯度自然會來。▼

　　這樣的男票可以說很有安全感了▲

　　世界奧賽男子健體 每天都看一遍 當作興奮劑▼

　　他懟自己厲害，懟別人也夠“毒舌”，懟哭各類瘦子胖子，激將法還是很受用的，雖不說都逆襲成男神女神，但至少比以前的狀態好很多，生活也更加自信了。他建議大家都做下健身前后對比效果圖，沒有對比就沒有傷害，你還想回到以前慘不忍睹的自己嗎?

　　健身房的荷爾蒙氣息令人沉醉，女生穿條緊身褲和運動內衣，男生穿著顯露身材的背心，你們努力的樣子真的很美，累得氣喘吁吁的臉上讓人感受到一種不屈的堅毅。

　　約好基友曬肉 這就是男人味吧▼

　　如果你現在還沒找到一件有意義的事情做，馮鑫告訴你，健身 健身 健身，重要的事情說三遍，渣油你是最棒的!