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個人簡介

國家職業高級私人教練 健身房認職 5年 授課4000節以上上

時間:2017-09-29 23:09 標簽: 私人教練 增肌 興奮劑 體能 來源: 本站原創 查看: 2603次

  馮鑫,23歲,以前是一名英姿颯爽的武警,現在是一名人見人愛的教練。當初去當兵一直是自己的夢想,但是女朋友更是在背后推了一把,讓他變成一名保家衛國的好兵。如今當兵回來,佳人也遠去了,當了教練的他更想找一位熱愛健身的她,接下來會放很多帥照,你會是那個她嗎?

  放帥照前,先爆丑照,就是讓大家看看他是怎么逆襲的,健身,讓很多不可能成為可能!

  在真正當兵前,身材瘦弱不堪一擊,就像他的外表那樣,過的很屌絲,生活毫無意義,沒有挑戰,沒有任何的積極向上,做批發體育用品的他每天上班就是賣點東西發發貨,每天8.30上班6點下班,回家以后就是上網玩游戲,喜歡宅,渾渾噩噩過了一年多。

  意識到自己的人生不能這樣荒廢了,他就去當兵了,這也是他一直的夢想,軍人很神圣很帥氣,哪里有災難他們總是沖在第一線,這種保家衛國的英雄主義讓馮鑫很迷戀。

  剛剛去的時候是看監獄,做武警看押,等到軍事素質好了,就去了機動中隊,每天都要各種訓練,體能槍械之類,隨時嚴陣以待。

  記得有一次驚險的巡邏,跟特警一起“掃大街”,甘肅那邊藏族回族很多,臨近過年不法分子都蠢蠢欲動要搞事情,治安比較亂,所幸最后沒有發生什么大的暴亂,不然小命就不保了,維護人民群眾的安危在所不辭。

  世間哪有歲月靜好,只不過是有人在替你負重前行!

  當兵后悔3年,不當兵后悔一輩子,但是他從始至終都沒有后悔!

  明明說好一起丑,你卻在部隊“整了容”▼

  部隊里的漢子哪個不是硬漢,馮鑫也是,這大部分都是健身的功勞,一天不練都心癢癢。當兵光榮歸來,辦健身卡到健身房鍛煉,練出了激情,就萌生了當教練的想法。提前一年回來的朋友也做了私教,跟他聊了很多,感覺自己還蠻適合這一行的,說干就干,就到德西學習了私人教練。

  做了教練的馮鑫英氣逼人 氣質也陽光了▼

  不再弱雞不再屌絲 練出讓人舔屏的好身材▼

  這樣的男人不適合穿衣服▲

  練前練后都拍一張 留住精彩一瞬▼

  他的座右銘是“年輕就要拼”,沒有最好只有更好,他想對大家說:“健身,進來了你5年以后絕對不會后悔,5年后同齡人差距就出來了。健身這東西,重在堅持。”

  做成對比照 再也不要回到從前▼

  現在的他正在增肌,訓練強度大,比較追求大重量,因為不需要雕刻線條了,飲食上更是拼命吃使勁吃,簡單粗暴是他的態度,踏踏實實做好每一步,你要的大緯度自然會來。▼

  這樣的男票可以說很有安全感了▲

  世界奧賽男子健體 每天都看一遍 當作興奮劑▼

  他懟自己厲害,懟別人也夠“毒舌”,懟哭各類瘦子胖子,激將法還是很受用的,雖不說都逆襲成男神女神,但至少比以前的狀態好很多,生活也更加自信了。他建議大家都做下健身前后對比效果圖,沒有對比就沒有傷害,你還想回到以前慘不忍睹的自己嗎?

  健身房的荷爾蒙氣息令人沉醉,女生穿條緊身褲和運動內衣,男生穿著顯露身材的背心,你們努力的樣子真的很美,累得氣喘吁吁的臉上讓人感受到一種不屈的堅毅。

  約好基友曬肉 這就是男人味吧▼

  如果你現在還沒找到一件有意義的事情做,馮鑫告訴你,健身 健身 健身,重要的事情說三遍,渣油你是最棒的!

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